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2016年12月15日

素食主义者大头菜沙拉配咖喱豆


我星期六有最好的圣诞节甜点食谱(说真的,最好!),但首先让我们吃点沙拉吧!老实说,我有一个纯素食牛肉,上面写着“大头菜”。 “ 芜菁 ”听起来更可爱,但这不是我在此沙拉中使用的蔬菜。它们既相似又不同。所以大头菜沙拉。

2016年4月2日

纯素食小米寿司配烤根菜和西兰花奶油


当我第一次发现自制寿司时,它经常出现在我们的菜单上。在正常的星期二晚上有大盘寿司吗?没问题。这是要制造的东西。但是当第一个惊奇过去时,我的寿司卷垫可悲地坐在角落里,最终我甚至把它丢在了某个地方。但是,让寿司回来吧!并且以一种新颖而令人兴奋的方式。 

我买了新的滚动垫和新鲜的烤紫菜包。我的男朋友为此感到非常兴奋,因为他喜欢寿司和紫菜的味道。他实际上不是小米的忠实粉丝,但是在这寿司中,他像明天一样吞噬了它。 

这款带有烤根菜和西兰花奶油的小米寿司确实与众不同。小米的质地与大米非常相似,但更轻盈蓬松。烤制的蔬菜烤得很完美,味道微甜。我还添加了一些美味的西兰花和向日葵奶油。所有这些共同构成了一个绝妙的健康零食! 

2015年7月26日

沙爹番茄米粉汤


我刚给我们煮了一批汤作为午餐,结果超出了美味!我不得不又一次又快地做到。这次我也写下了食谱。我在博客上多次赞美萝卜。这种块根蔬菜制作出​​的汤非常好,带有微妙的甜味,所以我经常在汤中使用它。很好 其他菜肴 太。我在家也吃了米粉,番茄通心粉,沙爹酱和豆子。我总是准备好很多豆子。这样我就可以煮所有这些令人垂涎的东西 豆类菜肴.

沙爹酱是我的新宠。首先我用在这些 土豆牛排。然后,我将其添加到其他面食和咖喱中。现在,它已经进入了这种汤。沙爹酱的确是乳脂状的,花生味的,并用热香料调味。它非常适合番茄汤,因为番茄可以提供所需的酸度。如果您在商店找不到沙爹酱,也可以尝试用花生酱做这种汤。

我们在这汤里吃了黑麦面包,上面撒了柠檬豆,成熟的西红柿和橄榄油。多么美妙的组合!这道菜可服务六个人,但是一大汤几乎很快就消失了。我们的朋友也吃了它,他对此只好话要说。烹饪愉快!

2015年3月5日

脆萝卜和豆球



我的心属于萝卜,这是毫无疑问的。我最喜欢的汤之一是 柠檬萝卜和红扁豆汤 我什至把这种美味的根蔬菜放入  并放入土豆泥中现在这些酥脆的萝卜和豆球……哇。哇!是的,我太过分了,这些小球值得。我知道萝卜和豆类可以做成一个很好的组合,并作为脆皮丸子食用吗?辉煌!您能想象这个食谱只有四种主要成分吗?萝卜,豆类,全麦面粉和洋葱。而已。加盐,您将得到天堂中最美味的小球。

如果您不希望结成小丸子,请改成小馅饼。无论哪种方式,它们都会令人赞叹。但是这些球制作起来很有趣,看着也很有趣,吃起来很有趣!它们会很好地包裹在您的包裹或三明治中。配意大利面,米饭或土豆。或与其他任何谷物或蔬菜一起使用。只需将它们装满,然后随便吃就可以了。为了使体验更加令人满意,请不要忘记为他们提供一些服务 纯素蛋黄酱。别客气!

2015年1月14日

小扁豆和萝卜萝卜汤


我不记得我什么时候对汤食谱感到兴奋。这种带柠檬的小扁豆和萝卜汤真是神圣。老实说,您必须尝试一下!我已经在夏天创建了这个食谱。夏日下雨阴暗的时候,我在小木屋里煮了一大锅这种令人垂涎的汤。太阳出来了!好的,也许不是,但这无疑使我们的一天更加光明。这个汤配方已经在我的“待办事项”列表中很长时间了,最​​后我拍了照,现在可以与您分享了。我绝对喜欢在汤中加入萝卜。它制作的汤非常好,带有微妙的甜味。然后,您只需添加一些盐,您将获得可口且令人满意的素食汤。红扁豆使汤更饱满,柠檬在任何地方都完美。

您甚至不需要添加土豆,萝卜就可以很好地显示节目。这个食谱没有那么多成分,而且超级简单,但实际上是“少即是多”的一个很好的例子。你已经在剥萝卜了吗? 

2014年10月6日

每天沙拉也就是大生沙拉特别

我以自己为目标- 每天 我将自己准备一碗未加工的沙拉,作为我日常饭菜的补充。从来没有太多新鲜的东西, 多余的维生素 派上用场,尤其是在秋季和冬季。商店购买的沙拉大多非常乏味且非常昂贵。我希望我的色拉配料更漂亮 广泛地 有空。那么我绝对没有理由不每天做一份沙拉。 您是否正在接受挑战? 通过创建,我让您超级轻松 非常简单的沙拉食谱。所有这些食谱服务于 3-4人.


2013年1月26日

奶油萝卜炖



当我还是个小女孩的时候在医院里,他们在医院的自助餐厅里提供了这种萝卜炖汤。我仍然记得它,真的很想自己在家制作。我喜欢萝卜的味道和气味。这是一种可爱的且被低估的块根蔬菜。这种炖汤搭配简单的面包或配菜非常完美。

2012年12月27日

烟熏烧烤酱烤的蔬菜


当我在睡觉前在床上看书时突然想到这道菜的主意,突然变得非常饥饿。我对自己发誓-明天我要用全麦面食和烧烤酱中的黑烟烤菜做一顿美味的午餐。结果真的很好吃。您也可以搭配土豆,大米, 例如荞麦或大麦。


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