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| 基本的暖向日葵酱 |
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17种惊人的素食感恩节食谱 (GF options)
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易番茄奶油酱 (GF)
纯素食姜饼糖衣（2种成分） (GF)
搅拌机与食品加工机-什么时候使用？
简单又美味的纯素食肉汁洋葱 (GF)
多功能纯素食烹饪奶油 (GF)
简单的白汁 (GF)
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简单的素食牧场调味料（无坚果） (GF)
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向日葵酸奶油 (GF)
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汤类
丝滑奶油蘑菇汤 （GF）
纯素三文鱼汤 （GF）
简易红扁豆和蔬菜汤 （GF）
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| 简单的蔬菜和饺子汤 |
香辣面汤配蘑菇（尼泊尔thukpa） （GF）
素食蘑菇solyanka （GF）
西兰花和白豆红薯米粉汤 （GF）
沙爹番茄米粉汤 (GF)
西兰花和花椰菜汤最简单的奶油 (GF)
简单的蔬菜和饺子汤
小扁豆和萝卜萝卜汤 (GF)
土豆的西红柿和番茄汤 (GF)
南瓜汤加少许生姜 (GF)
甜菜和扁豆汤 (GF)
快速清爽的冷番茄汤 (GF)
与椰子牛奶和豆腐的痛风汤 (GF)
奶油洋葱和李子汤 (GF)
简单的土豆番茄汤面
超级简单的绿豌豆汤 (GF)
沙拉
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| 咖喱鹰嘴豆和鳄梨沙拉 |
奶油和浓郁的素食主义者凯撒沙拉 （GF）
素食主义者大头菜沙拉配咖喱豆 （GF）
我们家庭最喜欢的土豆沙拉 （GF）
香菇炒米粉沙拉 （GF）
花生酱烤的甜菜和土豆沙拉 （GF）
新鲜沙拉配烤豆球和芥末油醋汁 (GF)
西兰花和面条沙拉用刺山柑 (GF)
奶油土豆和烤花椰菜沙拉 (GF)
超级容易奶油荞麦沙拉 (GF)
胡萝卜，黄瓜和番茄沙拉配红洋葱 (GF)
芹菜根，苹果和萝卜沙拉 (GF)
南瓜和韭菜色拉配咖喱 (GF)
白菜，黄瓜和大蒜沙拉配咸花生 (GF)
西葫芦，西兰花和甜菜沙拉 (GF)
番茄，黄瓜和豆腐沙拉配向日葵酸奶 (GF)
花生酱橙酱和烧烤豆腐香脆蔬菜沙拉 (GF)
奶油土豆豆腐沙拉 (GF)
甜菜和酸菜沙拉 (GF)
豌豆奶油弹性米粉沙拉 (GF)
汉堡的简单凉拌卷心菜 (GF)
咖喱鹰嘴豆和鳄梨沙拉 (GF)
奶油番茄沙拉 (GF)
奶油酸菜和玉米沙拉 (GF)
丰富的沙拉配豆腐 (GF)
汉堡，薯条和球
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| 豆和西葫芦肉饼 |
简易豌豆和白菜肉饼 (GF)
小米和蘑菇汉堡 (GF)
脆皮胡萝卜肉饼 (GF)
多汁的豆和甜菜汉堡 (GF)
饭和鸡油菌馅饼 (GF)
简单豌豆肉饼 (GF)
Garlicky燕麦和甜菜馅饼 (GF)
超级简单的烤豆球 (GF)
主菜
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| 豆李炖肉 |
爱沙尼亚土豆泥与大麦（Mulgi puder）
纯素土豆和鸡蛋 （GF）
素食主义者Pierogi砂锅
奶油椰子荞麦蘑菇 （GF）
糖醋白菜 （GF）
脆皮芝麻和大蒜土豆 （GF）
小扁豆面包和白菜 （GF）
快速简便的素食面条炒
容易和奶油马铃薯砂锅 （GF）
奶油鸡油酱 （GF）
中国茄子加辣蒜酱 (GF)
包裹着烤菠菜球和柠檬酱的
纯素食沙拉酱
香辣蘑菇馅的脆皮锅贴（中国饺子）
完美的自制seitan牛排
牧羊人的馅饼，用荞麦，蔬菜和豆腐 (GF)
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纯素食沙拉酱
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意大利面条
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| 奶油菠菜焗意大利面 |
素食通心粉沙拉配晒干的番茄酱 （GF）
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白饭
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| 简单的米饭和蔬菜配花生酱 |
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比萨饼和佐夫派
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| 鸡油菌和西葫芦比萨 |
煎饼和煎蛋卷
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| 鹰嘴豆和洋葱煎蛋 |
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零食，包裹，寿司
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| 脆皮烤箱烤春卷 |
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面包鹰嘴豆 （GF）
素食主义者裹胡萝卜面，胡椒豆腐和鳄梨调味酱
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湿的咸松饼配晒干的番茄和橄榄
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在香草腌料中的自制素食奶酪块 (GF)
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点差
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光滑的
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| 清新绿色奇异果冰沙 |
樱桃和日期冰沙 (GF)
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烧烤
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| 烟熏烧烤胡萝卜狗 |
煎大豆酱 (GF)
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甜点
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| 比Raffaello好（4种成分） |
水果沙拉和草莓椰子奶油瓜船 (GF) （无糖）
沙棘果冻配椰子奶油 (GF)
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蛋糕，松饼和蛋糕
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| 完美的大黄蛋糕 |
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完美的素食主义者巧克力蛋糕（4种成分）
纯素姜饼蛋糕（4种成分）
蓬松的素食肉桂卷
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纯素食蛋糕，用椰子鞭，烤的苹果和核桃 （GF）
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