2012年12月27日

快速机选双色球面食肉酱

我总是有一些干大豆肉末和番茄 我家里喝果汁。如果您有意外的客人或您,它们会非常方便 真的很饿,想做一个快速又饱满的纯素菜。喜欢 这个肉酱。一个非常轻松却非常美味的晚餐!



供应 4-6 people

准备时间: 15分钟。

  • 3汤匙油
  • 2个洋葱
  • ½茶匙盐
  • 黑色 胡椒粉适量
  • 4瓣 大蒜
  • 2杯/ 110克 干大豆肉末
  • 1汤匙棕色 糖
  • ¼茶匙干百里香
  • 3杯/ 750毫升 番茄汁
  • +煮意大利面

在锅中加热一些油。加入切碎的洋葱, 盐和胡椒。煮几分钟直到金黄色。加切碎 大蒜,煮30秒钟。加入大豆肉末,糖,百里香和番茄汁。 煮5分钟,直到大豆颗粒变软。用新鲜罗勒装饰 并搭配意大利面
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